24 de jun de 2011

EXERCÍCIO PARA ELIMINAR A TRISTEZA

Nesta semana, quero passar um exercício para eliminar a tristeza. Antes, quero ajudá-la a lidar com a decepção, uma das grandes causas desse estado de espírito. Já percebeu como nos frustramos por esperar demais das pessoas? Taí um erro. Pois é, o que não conseguimos entender é que até os entes mais queridos não têm condições de dar o que queremos ou simplesmente não querem dar, afinal todos são livres para fazer as próprias escolhas. E você aceita isso? Não, né? Ninguém aceita uma recusa…

Aonde eu quero chegar? Se você não esperar nada de ninguém, dificilmente se entristecerá. Repito: não espere nada de ninguém! Se vier, ótimo. Se não, siga em frente, sem alimentar o seu lado vítima, o “pobre de mim”. Quer saber? Como posso me desapontar comigo mesmo, também não espero nada de mim. Viu só? Incorporar certas ideias pode dar aquela leveza de que precisamos na vida. Agora procure um lugar calmo e leia o trecho abaixo:



“Eu estou aqui, vivo a vida com seus desafios. Eu não sou coitada e nem vítima dessa situação. Eu solto e assumo minha coragem! Assumo minha vontade de ir e a necessidade de elevar meu astral. Eu me alegro por falar o que quero. Por expressar meus sentimentos como são. Sim, eu posso me manter tranquila, deixando que as pessoas cuidem de seus problemas e assumindo os meus. Eu posso me manter tranquila não esperando nada de ninguém. Porque decido ter humor e não levar as coisas exageradamente a sério. Eu posso agir seriamente e sorrir sempre. Posso rir e jogar fora mágoas, tristezas e desilusões. Hum, que bom jogar fora as desilusões… Mais do que tudo isso, me aceito. Sou assim. Tenho uma série de defeitos e fraquezas. Mas é o que sou, é o jeito que eu sei fazer. Quero estar bem comigo. Os outros não fazem por mim. Eu me viro e vivo bem. Aconteça o que acontecer, eu me viro e vou arriscar.”


Uma das chaves para sair da tristeza é arriscar. Então vamos lá, arregace as mangas, pise fundo e coloque uma coisa em mente: a gente vai ter sempre que enfrentar algo na vida. Encare-a, portanto, com boa vontade, bom sentimento e o seu melhor. A vida não caminha de acordo com nossos sonhos. Não faz mal. O importante é que nela há sempre um mistério que pode nos encantar…

Luis Antonio Gasparetto

18 de jun de 2011

CRISTAIS



OS BENEFICIOS DOS CRISTAIS

Um método verdadeiramente eficaz para tratar de traumas e desequilíbrios na aura consiste no uso de cristais e pedras preciosas e suas vibrações curativas. Cristais são excelentes condutores, receptores e amplificadores de energias (inclusive elétricas) e quando usados em contato com a aura, podem curar traumas profundos.

Existem várias pedras do centro do coração que podem ser usadas num número infinito de combinações e disposições sobre o peito, durante as sessões de cura pelos cristais, para atua com a força do amor.

Além da trindade do coração (Quartzo rosa, Kunzita e Turmalina rosa), várias outras pedras merecem o reconhecimento como importantes na cura desse órgão. 

O Quartzo rosa é a pedra fundamental para a base do coração, e são símbolos da auto-estima, do perdão e da paz interior.

 A Kunzita ativa o poder do amor enquanto a Turmalina rosa expressa isso de forma dinâmica. 

 A Rodonita assegura o poder do amor no dia-a-dia, enquanto a Aventurina verde possui a capacidade de acalmar e de curar o que quer que o esteja afligindo.

A Turmalina verde fortalece o corpo emocional em preparação para a expressão mais elevada do sentimento e a Rodocrosita cor de pêssego erguerá uma ponte que unirá com o plexo solar unindo o poder (do chacra)  do umbigo com o coração, numa fusão harmoniosa das energias físicas e espirituais. 

Ao empregar quaisquer dessas pedras sobre o coração durante as sessões de cura, fique atento para o propósito específico de cada uma e use as pedras de modo a criar o efeito desejado.

Uma disposição avançada de pedras sobre o chakra do coração para propósitos generalizados pode ser feita colocando-se um grande Quartzo rosa no centro do peito para conduzir energia para dentro com vistas a uma renovação pessoal.

Quatro Aventurinas verdes são colocadas em cada direção ao redor do Quartzo rosa para atrair energia de cura. Pelo menos quatro peças de Turmalinas verdes e/ou rosas devem ser postas sobre a parte superior do peito direcionando-as no sentido da garganta para canalizar a força do amor para o chakra da garganta, com vistas à obtenção de uma expressão verbal clara.

A Rodocrosita sobre o plexo solar, com a Kunzita logo acima e a Rodonita logo abaixo, ativará o poder de cura do amor conduzindo-o ao umbigo, onde será incorporado para uso direto nas atividades diárias. 

Qualquer que seja a forma ou a combinação pela qual são usadas essas pedras do coração, elas trazem a realidade da compaixão pela experiência pessoal. Elas se tornam nossas melhores amigas na prática da cura pelos cristais, uma vez que transmitem várias expressões maravilhosas e lições de amor. 





Extraído do livro A cura pelos Cristais de Katrina Raphaell.


Algumas formas de utilização de cristais para cura:
• Diretamente sobre a aura ou chacras – cristais e pedras podem ser postos ao redor do corpo ou sobre os chacras para liberarem energias curativas e transformadoras nas áreas necessárias;
• Visualização – cristais podem ser mentalmente programados para curas de traumas e situações específicas, através de visualizações positivas projetadas nos cristais;
• Elixires – os cristais podem ser utilizados para o preparo de elixires que são feitos de forma semelhante aos Florais de Bach e podem ser ingeridos;
• Mandalas – mandalas podem ser feitas com cristais e colocadas ao redor da aura ou chacra que necessita de tratamento ou ainda sobre um testemunho, como no método de Radiestesia, para tratamentos prolongados ou à distância;
• Regressão – os cristais podem ser empregados para trazer à tona emoções e traumas antigos, provenientes da infância e vida intra-uterina (para alguns, até vidas passadas) e curá-los.

Alguns cristais e pedras que podem ser utilizados para a cura de traumas retidos no corpo energético:
• Calcita Verde – promove mudanças de padrões mentais e emocionais;
• Fluorita – traz sabedoria e é especialmente útil quando temos que nos deparar com lembranças dolorosas, pois faz com que tenhamos uma visão mais positiva dos acontecimentos;
• Lepidolita – estimula o perdão e a transmutação de energias;
• Canga Rosa - para nos libertarmos de mágoas profundas;
• Quartzo-Fumê – pode ser usado para tratar depressões provenientes de traumas.

O Quartzo branco protege e purifica e é importante utilizá-lo junto às outras pedras durante uma sessão de cura.

É claro que para que haja a cura com o tratamento dos cristais, precisamos estar verdadeiramente dispostos a nos libertar de padrões emocionais e energéticos negativos.
Com a correta utilização dos cristais e uma atitude positiva poderemos realizar mudanças significativas em nossos campos energéticos, em nossas vidas e em nossos relacionamentos.

NAMASTÊ




11 de jun de 2011

RECEITA DA DONA CACILDA


Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

E hoje ela se mudou para uma casa de repouso:

o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução..

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto.

Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador,dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.



- Ah, eu adoro essas cortinas.....
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...

- Isto não tem nada a ver, ela respondeu,

felicidade é algo que você decide por princípio.

Se eu vou gostar ou não do meu quarto,

não depende de como a mobília vai estar arrumada...

Vai depender de como eu preparo minha expectativa.

E eu já decidi que vou adorar.

É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama,

contando as dificuldades que tenho em certas partes

do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?

- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim certo 'treino' pelos anos a fora,

mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em consequência, os sentimentos.

Calmamente ela continuou:

- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida.

A velhice é como uma conta bancária:

você só retira aquilo que guardou.

Então, meu conselho para você é depositar  um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças..

E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças.

Como você vê, eu ainda continuo depositando

e acredito que, por mais complexa que seja a vida,

sábio é quem a simplifica...



Depois me pediu para anotar:

Como manter-se jovem:


1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:


'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.'  E o nome do Alemão é Alzheimer!

Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.

4. Aprecie mais as pequenas coisas.


5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.   VIVA enquanto estiver vivo.



7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.



8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a..
Se for instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la, procure ajuda.


9. Não faça viagens de culpa.. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente,

mas NÃO para onde  haja culpa.


10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.


autor: desconhecido (recebí por e-mail)